Zirbenholzmassage online lernen – mit warmen Holzwerkzeugen gelenkschonend arbeiten

Warum der Dozent Vorkenntnisse verlangt Andreas Mally-Geißbauer macht im Vorgespräch keinen Hehl daraus, an wen sich diese Massageform richtet: „Also ich würde da definitiv sagen, dass man Vorkenntnisse braucht." Seine Begründung ist rein praktisch. Wer ausschließlich mit Hilfsmitteln arbeitet und nicht weiß, „wie übe ich Druck aus auf den einzelnen Muskeln", dem fehlt die Rückmeldung, die die Hand sonst mitliefert. Dieselbe Sorgfalt gilt für die Grenzen: Die Kontraindikationen sind dieselben wie bei jeder Ganzkörpermassage, doch Verletzungen, Blutergüsse, alte Brüche und Operationen verdienen hier besondere Aufmerksamkeit – „weil man mit den Hölzern doch sehr viel Druck ausüben kann". Genau der Hebel, der die eigenen Gelenke schont, will also dosiert werden.

Kein fester Ablauf – sondern Umgang mit dem Werkzeug Der Kurs zeigt eine Reihenfolge, aber er schreibt sie nicht vor. „Es gibt keinen festen Ablauf", sagt der Dozent, die Zirbenholzmassage sei „eine sehr individuelle Form von Massage". Worauf es ihm ankommt, formuliert er klar: „Wichtig ist, dass die Leute den Umgang der verschiedenen Hölzer lernen." Deshalb erklärt er lieber, warum welches Holz wohin gehört. Am Rücken greift er bewusst nicht zu den langen Stäben – Wirbelsäule und Schulterblatt sind im Weg, und über die Rippen zu fahren ist „nicht unbedingt sehr angenehm". Die kurzen Hölzer und die Handschmeichler bieten ihm dagegen vier Arbeitsflächen: Fläche, breite Kante, schmale Kante und Spitze. Als Orientierung gibt er eine einfache Regel mit: „Was mache ich mit den Händen, wo würde ich mit den Händen massieren, und genau so setze ich das Holz dann ein."

Die Details, die den Unterschied machen Zu Beginn darf ruhig mehr Öl auf die Haut, denn die Hölzer ziehen selbst noch welches, bis sie gesättigt sind. Aufgedeckt wird immer nur partiell. Das Holz „nimmt zwar die Wärme gut auf, aber es gibt sie auch wieder sehr schnell ab" – deshalb wandert ein kühl gewordener Stab zurück in die Tasche und der nächste kommt heraus. Vor der ersten Berührung rollt der Dozent das Holz locker über das Bein, „dass euer Gast mal merkt, hoppla, da kommt jetzt was Warmes". Am Ende ruht der Gast mindestens fünf Minuten nach. Geübt wird vorher, und zwar an jemandem, der ehrlich antwortet: „Bevor ihr an einen zahlenden Gast oder Kunden rangeht, sollte man natürlich immer wieder mal vorher ein bisschen alles probiert haben." Die Hölzer selbst sind „quasi eine einmalige Anschaffung" – vorausgesetzt, man lässt sie nach jeder Behandlung trocknen, sonst kann das Holz zu schimmeln anfangen.